III. 오메가 3(Omega 3): 오메가 3와 오메가 6 사이의 균형문제 I에서 IX(1에서 9)까지 9의 글로 된 오메가에 대해 쓴다. 여기는 이 시리즈의 셋째(III)이다. 여기서는 약국에 가면 오메가 3을 하루 한두 알을 먹으면 마치 오메가 3의 문제가 해결되는것 같은 설명을 듣는다. 동물성 오메가 6이 많은 고기를 많이 먹기에 그렇게 해결되지 않는다. 그럼 몇 알.. 건강(1): 오메가 3 2016.02.11
밤바다 낚시 밤바다 낚시 낮은 내가 낚이는 시간이다. 그 누군가가 내가 가는 골목골목에 때로는 63 빌딩이나 남산 꼭대기에 투명한 낚싯줄을 드리우고 꿈을 매달아 흔들어댄다. 코끝을 간질이는 향기에 때론 잠시 황홀해 보기도 하지만 내 코를 꿰려는 짜릿짜릿한 살기가 낚싯줄 저 끝에서 물살을 타.. (블로그시집) 제1부 나는 학이다. 2015.12.12